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RAD Axle: die Schaumstoffrolle der nächsten Generation. Sanft für die Wirbelsäule, beeindruckend für die Füße und ein Killer beim Aufwärmen. Abgeschrägte Kanten für Effizienz, kompakte Größe für Portabilität, Rillen zur Verbesserung der Oberflächenzirkulation. Kann mit RAD Rod und RAD Atom kombiniert werden! Dieses Multifunktionswerkzeug kombiniert hochwertige Materialien mit einer modernen Form, um so effizient wie möglich zu sein.
Vorrätig
Nicht zu groß. Aber auch nicht zu klein. Mit 36 cm Länge ist er genau so lang, wie er sein sollte. Die meisten Massagezylinder sind 50, 90 oder sogar 130 cm lang, was nicht nur die Lagerung erschwert, sondern auch die Arbeit erschwert. Die Größe des RAD Axle ist ideal für den einfachen und effizienten Einsatz und gleichzeitig tragbar.
Der Atom passt genau in den Axle, was bei der Behandlung von Brustmuskeln sehr nützlich sein kann. Du kannst den Stab auch durch den Tunnel in der Mitte des Axle fädeln und erhältst so eine Massagerolle mit einem Griff, mit dem du bequem dein Bein oder das einer anderen Person behandeln kannst.
Es ist eine Sünde, gebrochene, verformte Schaumstoffzylinder zu verwenden, und die Verwendung steinharter Alternativen ist zu schmerzhaft. RAD Axle kombiniert einen harten, haltbaren Innenkern mit einem bequemen, weichen EVA-Schaumstoff als Mittelweg. Die Schaumstoffhülle, die unter den RAD-Produkten ebenfalls als weich gilt, eignet sich hervorragend für Anfänger und ist ein großartiges Aufwärmwerkzeug. Die Konstruktion des Kerns, die auch Abstandshalter enthält, sorgt für eine lange Lebensdauer, selbst wenn sie mit schwereren Gewichten verwendet wird.
Endlich gibt es einen SMR-Zylinder, der speziell für den menschlichen Rücken entwickelt wurde. Während die anderen Zylinder eine flache Oberfläche haben, verfügt der Axle über eine Aussparung in der Mitte, die sanft zur Wirbelsäule ist, so dass er (1) die empfindlichen Knochen der Wirbelsäule nicht reizt (2) und ein kleines Extra für die Massage beliebter Bereiche wie der Oberschenkelmuskeln, der IT-Bänder und der Rückseite der Schulter bietet. Axle ist besonders nützlich für:
Die Größe des Geräts, das du auswählst, hat Einfluss darauf, wie dein Körper reagiert. Wenn du z. B. deine verspannten Kniesehnen mit dem Roller normaler Härte behandelst, wirst du ein intensiveres Gefühl haben als mit dem Rod. Obwohl die Tabelle zeigt, dass die normale Rolle weicher ist als der Stab, berührt sie deinen Körper über eine kleinere Fläche und "durchdringt" daher das Gewebe stärker. Der Stab ist weniger intensiv, weil er eine größere Kontaktfläche hat und du die Kraft mit deinen Armen aufbringst.
Wenn du das Gerät auf einer weicheren Oberfläche, wie einem Teppich, benutzt, kann die Intensität abnehmen. Auf einem harten Untergrund, wie z. B. einem Fußboden, fühlt sich das Gerät härter an und das Gefühl ist intensiver.
Auch ein weicheres Werkzeug hat eine starke Wirkung auf besonders verspannte Muskeln, vor allem wenn es sich um ein kleineres Werkzeug mit einer kleineren Oberfläche handelt. Wenn zum Beispiel deine Kniesehnenmuskeln sehr angespannt sind und du die weiche Rolle benutzt, wird selbst dieses relativ weiche Werkzeug ein intensiveres Gefühl erzeugen als die härtere, aber größere Axt.
| Helix | Achse | Traditionelle Massagerolle | |
|---|---|---|---|
| Größe | 32 x 7,5 cm | 35,5 x 14 cm | 90 x 15 cm |
| Gewicht | 450 gr | 1130 gr | 450 gr |
| Dichte * Siehe Härteskala | Hohe Dichte | Sehr hohe Dichte | Variable Dichte |
| Zusammensetzung | ABS, hochdichter Schaumstoff | ABS, hochdichter Schaumstoff | Offenzelliger EPP-Schaum |
| Schutz der Wirbelsäule | X | X | - |
| Latexfrei | X | X | - |
| Kann mit Rod verwendet werden | X | X | - |
| Hordozható | X | X | - |
| Kostenlose App | X | X | - |
| Lebenslange Garantie | X | X | - |
Wir schneiden das Überflüssige ab. Axle hat alles, was du brauchst, und nichts, was du nicht brauchst. Ihr Design macht sie ideal für das Rollen deines Rückens und deiner großen Beinmuskeln. Sie ist zwar nur halb so lang wie eine herkömmliche Rolle, aber dafür doppelt so effektiv.
Lege die Axt einfach auf den Boden und lege dich mit dem Rücken zu ihr. Mache kurze Auf- und Abrollbewegungen, hebe oder senke dann die Axt und wiederhole das Gleiche. Du kannst dich sogar leicht zur Seite drehen, um den Effekt auf derselben Seite zu verstärken. Aber auch - vor allem am Anfang - reicht es, wenn du dich auf die Axt legst und versuchst, dich zu entspannen, während du auf deine Atmung achtest. Weitere Ideen und Übungen findest du auf dem US RAD Roller YouTube-Kanal oder in der RAD Mobility App.
Der Tunnel in der Mitte der Achse ist so konzipiert, dass er genau dem Durchmesser des RAD-Stabs entspricht. Wenn du den Stab durch den Axle führst, kannst du bestimmte Bereiche leichter behandeln ... aber du kannst auch den Rücken, die Oberschenkel und die Waden massieren. Und du kannst den Atom in die beiden Enden des Axle einführen, um deine Brustmuskeln zu bearbeiten.
Die Form der Axle ist ganz anders als die der Schaumstoffrollen. Sie liegt eng an deinen Rücken- und Oberschenkelmuskeln an, ohne deine Knochen zu reizen. Außerdem ist sie robust und passt in deine Sporttasche.
Sogenannte lebenslange Garantie. Das bedeutet genau genommen, dass wir eine kontinuierliche Garantie für Produkte gewähren, solange die Produktion des Produkts läuft. Dies gilt nur für Herstellungsfehler. Wenn du also einen RAD Roller hast, der nach z.B. 3 Jahren kaputt geht, meldest du ihn bei uns und wenn der Bruch auf einen Herstellungsfehler zurückzuführen ist, schicken wir dir einen neuen Roller.
Es kommt darauf an, was das Problem ist. Wenn du Krebs hast, solltest du sie nicht nehmen. Wenn du nur eine Erkältung hast, kannst du sie benutzen. Wenn du dir unsicher bist, konsultiere deinen Arzt oder frage unseren Physiotherapeuten um Rat.
Am besten jeden Tag. Die Wirkung der manuellen Therapie ist dauerhaft, wenn sie regelmäßig angewendet wird. Experimentelle Ergebnisse haben gezeigt, dass eine mindestens zweiwöchige Therapie für langfristige Ergebnisse empfohlen wird.
Für jede Position reichen 5-10 tiefe Atemzüge aus.
Während der Behandlung wirst du einen leichten Schmerz spüren. In schlimmerem Zustand wirst du an den Resektionen und den empfindlichen Knötchen (Triggerpunkten) etwas mehr Schmerzen verspüren. Es ist jedoch wichtig, daran zu denken, dass es nicht gut ist, zu starke Schmerzen zu haben. Zu starke Schmerzen lösen den Abwehrmechanismus deines Körpers aus und du ziehst deine Muskeln unwillkürlich zusammen, was genau das Gegenteil von dem ist, was du erreichen willst (Entspannung der Muskeln).
Kontaktiere uns über die Kontaktdaten oben auf der Seite oder indem du das Kontaktformular ausfüllst. Du kannst unseren Physiotherapeuten auch direkt unter +36309895315 anrufen.
Direkt nach der Behandlung. In einigen Fällen wird die Veränderung der Mobilität und Flexibilität sehr deutlich spürbar sein. Auch eventuelle Schmerzen werden fast sofort gelindert. Allerdings lässt die Wirkung einer einzelnen Behandlung relativ schnell nach. Langfristige Veränderungen können bei regelmäßiger Anwendung erzielt werden.
Das musst du nicht, aber wenn du deinen Bewegungsradius dauerhaft vergrößern willst, ist es eine gute Idee, Mobilisierungsübungen zu machen, um deinen neu erworbenen Bewegungsradius zu sichern.
| Gewicht | 1,66 g |
|---|---|
| Größe | 36 × 14 cm |
| Márka |
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