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RAD Atom

Name: Großer, harter Massageball für große Muskelgruppen - RAD Atom | wiMOov
Brand: RAD Roller
SKU: 1025
Price: 41.0 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.00 (0 reviews)

Bewertet mit 5.00 von 5, basierend auf 4 Kundenbewertungen

~~41,0 €~~ 34,9 €

Das RAD Atom ist ein Massagegerät, das für einen großen Teil des Körpers verwendet werden kann und dank seiner Festigkeit und Größe eine gut kontrollierte Selbstmassage ermöglicht. Perfekt für Schultern, Gesäß und Adduktoren. Dieses innovative Meisterwerk kann auf zwei Arten verwendet werden: Du kannst wie gewohnt darauf rollen, aber wenn du den RAD-Stab durch die Mitte des Atoms führst, erhältst du ein Präzisionsspanneisen, das Muskelverspannungen entgegenwirkt.

Vorrätig (kann nachbestellt werden)

Beschreibung

DIE MASSNAHMENGRÖSSEN

Wenn du an punktuelle Muskelentspannung denkst, stellst du dir wahrscheinlich winzige Massagegeräte vor, die auch an den engsten Stellen wirken können. Wenn du an Selbstmassage auf einer großen Fläche denkst, ist das erste Bild, das dir in den Sinn kommt, wahrscheinlich eine große, unhandliche Schaumstoffrolle. Die RAD Atom ist der goldene Mittelweg zwischen diesen beiden Vorstellungen. Sie hat die perfekte Größe, um schwer zugängliche Bereiche wie die innere Schulter, die Hüfte oder den Trapezius zu massieren, aber sie hat eine viel kleinere Oberfläche - und damit mehr Druck - als eine Schaumstoffrolle.

ANGRIFF AUS ALLEN RICHTUNGEN

Überraschung! Das RAD Atom ist nicht ohne Grund rund. Wenn du dir Muskeln unter dem Mikroskop ansiehst, wird dir klar, dass sie eher räumlich als planar sind. Deshalb erfolgt die Kraftübertragung der Faszien in alle Richtungen und nicht nur linear. Ein kugelförmiges Gerät wie das RAD Atom kann die Vertiefungen und eingeengten Faszienbereiche aus mehreren Winkeln "angreifen" (vor allem in Kombination mit dem RAD Rod). Dieser 360-Grad-Angriff ist unglaublich effektiv.

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FÜR FREIE HÜPFEN

Dank der Größe des RAD Atom und seiner zielgenauen Härte hast du einen hervorragenden Zugang zu allen großen Muskeln, die du bearbeiten willst. Mit dem dynamischsten Gerät in unserem Sortiment profitierst du von den Vorteilen zweier Welten: der Präzision eines Massageballs und dem "rollenden" Erlebnis einer Massagerolle. Der Atom wird besonders für die folgenden Anwendungen empfohlen:

Enge Hüften
Erholung nach dem Training
Zerrissene Kniesehne

Ganztägige Sitzung
Enger Quadriceps femoris
Verspannte Gesäßmuskeln

Straffe Brustmuskeln
Fahrlässige Wartung
Angespannte Schultern

WAS SOLLTEST DU BEACHTEN?

DIE MASSNAHMENGRÖSSEN

Die Größe des Geräts, das du auswählst, hat Einfluss darauf, wie dein Körper reagiert. Wenn du z. B. deine verspannten Kniesehnen mit dem Roller normaler Härte behandelst, wirst du ein intensiveres Gefühl haben als mit dem Rod. Obwohl die Tabelle zeigt, dass die normale Rolle weicher ist als der Stab, berührt sie deinen Körper über eine kleinere Fläche und "durchdringt" das Gewebe daher stärker. Der Stab ist weniger intensiv, weil er eine größere Kontaktfläche hat und du die Kraft mit deinen Armen aufbringst.

DIE OBERFLÄCHE, AUF DER DU LIEGST

Wenn du das Gerät auf einer weicheren Oberfläche, wie einem Teppich, benutzt, kann die Intensität abnehmen. Auf einem harten Untergrund, wie z. B. einem Fußboden, fühlt sich das Gerät härter an und das Gefühl ist intensiver.

IZOMFESZESSESSÉG

Auch ein weicheres Werkzeug hat eine starke Wirkung auf besonders verspannte Muskeln, vor allem wenn es sich um ein kleineres Werkzeug mit einer kleineren Oberfläche handelt. Wenn zum Beispiel deine Kniesehnenmuskeln sehr angespannt sind und du die weiche Rolle benutzt, wird selbst dieses relativ weiche Werkzeug ein intensiveres Gefühl erzeugen als die härtere, aber größere Axt.

	Zentrum	Atom	Erholungsrunden	Neuro-Ball	Roller
Größe	15-18 cm	11 cm	6,5 cm / Stück	8 cm / Stück	12,5 cm x 6,5 cm
Gewicht	57 gr	544 gr	156 gr	167 gr	368 gr
Härte	Extra weich (aufblasbar)	Extra hart	Extra weich	Medium	Weich, mittel, hart
Zusammensetzung	Silikon	Silikon	Silikon	Silikon	Silikon
Anzahl der Produkte im Paket	1	1	2	2	1
Latexfrei	X	X	X	X	X
Kann mit Rod und Rod Mini kombiniert werden	-	X	-	-	-
Entwickelt für den menschlichen Körper	X	X	X	X	X
Kostenlose App	X	X	X	X	X
Lebenslange Garantie	X	X	X	X	X

WARUM IST DAS ATOM BESSER FÜR GROSSE MUSKELGRUPPEN?

Die größeren Muskelgruppen sind ... nun ja ... größer. 🙂 Die Größe und Härte des Atoms ist so angepasst, dass du diese großen Muskeln effektiv bearbeiten kannst. Zum Beispiel: Brustmuskeln, Gesäßmuskeln, Kniesehnen.

EINSATZ DES ATOMS NACH EINEM FUSSTAG

Der Atom ist perfekt für die Füße. Es ist genau richtig für deine Gesäßmuskeln und groß genug, um deine Leisten, Kniesehnen und Waden zu erreichen. Die Kraft liegt bei dir, sodass du das Gewicht, das du auf das Gerät legst, und damit die Intensität, die du aufbringst, genau kontrollieren kannst.

MIT WELCHEN ANDEREN TOOLS KANN ICH ES KOMBINIEREN?

RAD Atom kann mit Rod und Axle kombiniert werden. Wenn du das Ende des Rods in den Atom steckst, erhältst du eine Art "Brechstange", mit der du Stoffschichten zusammendrehen oder dich einrollen kannst, wenn du ihn ganz einsteckst. Wenn du das Atom auf das Axle steckst, kannst du bequem deine Brustmuskeln massieren und deine Schultern und den oberen Rücken öffnen.

SOLL ICH DIE ROLLE ODER DAS ATOM WÄHLEN?

Nun, das ist eine schwierige Frage. Am besten wäre es, beide zu haben... Der Roller ist vor allem für die Muskeln in der Nähe der Wirbelsäule gedacht - obwohl er ein breites Einsatzspektrum hat - und der Atom ist ideal für die größeren Muskeln des Körpers.

WARUM SOLLTE ICH MEINE HÜFTE BEHANDELN?

Wenn du dich in den Hüften verspannt fühlst, ist das ein Zeichen dafür, dass die darüber und darunter liegenden Systeme überdehnt sind (z. B. die Muskeln im unteren Rücken). Wenn sich deine Hüften nicht genug drehen, muss die Lendenwirbelsäule mithelfen und belastet die Wirbel und Bänder in deinem Rücken. Kurz gesagt: Befreie deine Hüften, damit dein Rücken frei wird!

WOHER WEISS ICH, OB MEINE GESÄSSMUSKELN ODER MEINE HÜFTEN ANGESPANNT SIND?

Kannst du komplett in die Hocke gehen, ohne dass deine Fersen den Boden berühren? Kannst du in der Hocke so sitzen, dass deine Knie den Boden berühren? Wenn nicht, ist es sehr wahrscheinlich, dass deine Gesäßmuskeln und/oder deine Hüften angespannt sind. Aber keine Sorge! Benutze das Atom regelmäßig, werde mobil und sieh die Fortschritte!

WELCHE GARANTIE GILT FÜR DIE PRODUKTE?

Sogenannte lebenslange Garantie. Das bedeutet, dass wir eine kontinuierliche Garantie für das Produkt gewähren, solange es in Produktion ist. Das gilt nur für Herstellungsfehler. Wenn du also einen RAD Roller hast, der nach z.B. 3 Jahren kaputt geht, meldest du ihn bei uns und wenn der Bruch auf einen Herstellungsfehler zurückzuführen ist, schicken wir dir einen neuen Roller.

HEILEN DIE PRODUKTE EINE KRANKHEIT?

Nein. Diese Produkte sind zwar Gesundheitshilfen und helfen dabei, unsere Mobilität und Flexibilität wiederzuerlangen/zu verbessern (sogar mit sehr spektakulären Ergebnissen), aber sie heilen keine bestimmte Krankheit.

WAS SIND DIE KONTRAINDIKATIONEN?

Schwere Osteoporose (wenn du eine leichte Osteoporose hast, frage deinen Arzt).
Bruch.
Krebs.
Um offene Wunden herum.
An Körperteilen mit Ödemen und Hämatomen.
Wenn du schwanger bist, konsultiere deinen Arzt oder Physiotherapeuten.

KANN ICH DIE PRODUKTE VERWENDEN, WENN ICH NICHT GESUND BIN?

Es kommt darauf an, was das Problem ist. Wenn du Krebs hast, solltest du sie nicht nehmen. Wenn du nur eine Erkältung hast, kannst du sie benutzen. Wenn du dir unsicher bist, konsultiere deinen Arzt oder frage unseren Physiotherapeuten um Rat.

WIE OFT SOLLTE ICH SIE BENUTZEN?

Am besten jeden Tag. Die Wirkung der manuellen Therapie ist dauerhaft, wenn sie regelmäßig angewendet wird. Experimentelle Ergebnisse haben gezeigt, dass eine mindestens zweiwöchige Therapie für langfristige Ergebnisse empfohlen wird.

WIE LANGE SOLLTE EINE BEHANDLUNG DAUERN?

Für jede Position reichen 5-10 tiefe Atemzüge aus.

WAS MUSS ICH FÜHLEN, UM ZU WISSEN, DASS ICH ES RICHTIG MACHE?

Während der Behandlung wirst du einen leichten Schmerz spüren. In schlimmerem Zustand wirst du an den Resektionen und den empfindlichen Knötchen (Triggerpunkten) etwas mehr Schmerzen verspüren. Es ist jedoch wichtig, daran zu denken, dass es nicht gut ist, zu starke Schmerzen zu haben. Zu starke Schmerzen lösen den Abwehrmechanismus deines Körpers aus und du ziehst deine Muskeln unwillkürlich zusammen, was genau das Gegenteil von dem ist, was du erreichen willst (Entspannung der Muskeln).

WANN WERDE ICH DIE AUSWIRKUNGEN DER ÜBUNG SPÜREN?

Kontaktiere uns über die Kontaktdaten oben auf der Seite oder indem du das Kontaktformular ausfüllst. Du kannst unseren Physiotherapeuten auch direkt unter +36309895315 anrufen.

WIE KANN ICH UM HILFE BITTEN, WENN ICH UNSICHER BIN?

Direkt nach der Behandlung. In einigen Fällen wird die Veränderung der Mobilität und Flexibilität sehr deutlich spürbar sein. Auch eventuelle Schmerzen werden fast sofort gelindert. Allerdings lässt die Wirkung einer einzelnen Behandlung relativ schnell nach. Langfristige Veränderungen können bei regelmäßiger Anwendung erzielt werden.

MUSS ICH NACH EINER SMR-BEHANDLUNG UMZIEHEN?

Das musst du nicht, aber wenn du deinen Bewegungsradius dauerhaft vergrößern willst, ist es eine gute Idee, Mobilisierungsübungen zu machen, um deinen neu erworbenen Bewegungsradius zu sichern.